El lunes 17 de enero es el Blue Monday. Un día conocido como el más sombrío del año. Pero haga algunos preparativos y no lo notará necesariamente. ¿Cómo organizarlo? He reunido 12 consejos locales para superar este día sombrío.
El chocolate es más barato que la terapia
La respuesta a casi todo es, por supuesto: ¡el chocolate! Crea felicidad instantánea y es fabulosamente delicioso. Sobre todo en los días sombríos. Por suerte, en Amersfoort hay buenos sitios donde comprar esta delicia marrón. Por ejemplo, en Van Gent y Dr. Chocolate.
Sesión de terapia al por menor
Mímese (o mime a otra persona, porque regalar es bueno) con un detalle. Algo bonito para tu casa, un buen libro o algo dulce. Si compras tu regalo a través de ShopAmersfoort, también compensarás el Blue Monday de un local de Amersfoort. Yo digo que todos salimos ganando.
Salir fuera
Respirar hondo con la cabeza al viento relaja muchísimo. Ver y oler la naturaleza te hace sentir positivo. En nuestra hermosa región, tenemos la suerte de contar con nada menos que cinco tipos diferentes de paisajes. Tanto si te gusta pasear por los bosques, los páramos o junto al agua, Amersfoort lo tiene todo. Así que ponte el abrigo, ponte el sombrero y déjate llevar por el Blue Monday.
Comida para sentirse bien
Disfrutar de una comida celestial sin haber pasado unas cuantas horas en la cocina es el regalo perfecto en los días estúpidos. Pida su plato favorito y déjese llevar por el amor que nuestros habitantes ponen en su deliciosa comida. Aquí encontrará una práctica lista para elegir.
Gratitud
Escribe todo aquello por lo que te sientas agradecido o feliz. Esto te ayudará a poner las cosas en perspectiva y a centrarte en todo lo bueno. Escríbelo en un bonito cuaderno de Paper on the Rocks, por ejemplo, para poder leerlo más tarde. Punto a favor: estos cuadernos están hechos con residuos de piedra reciclados y contienen papel libre de árboles.
Alegría líquida
Entra en calor desde dentro con una bebida caliente. Deja que las endorfinas fluyan a raudales con leche con chocolate u opta por una buena taza de café de nuestra lista de cafés de Amersfoort. Lo que también funciona bien es una tetera de infusiones. Los ingredientes que te animarán son: rooibos, menta, canela, hinojo, naranja y jengibre. También puedes optar por ingredientes calmantes como la valeriana, la hierba de San Juan, la manzanilla, la lavanda y la melisa. En la tienda Kruidje-Roer-Me-Niet se pueden encargar muchos tipos de infusiones por Internet.
Baño alegre
Tanto si te duchas como si te bañas, el simple hecho de enjuagarte todo funciona a la perfección. Para mejorar el ambiente, elige por supuesto productos de baño agradables. Al fin y al cabo, los aromas influyen mucho en el estado de ánimo. Los cítricos, la vainilla, la canela, el jazmín y la lavanda, por ejemplo, son conocidos por hacerte más feliz. En Brows & Bubbles encontrarás jabones de colores brillantes, mantecas de ducha perfumadas y bolas de baño brillantes para alegrarte el Blue Monday.
Piérdete en un hermoso libro
¿Sabía que la Biblioteca Eemland está abierta como biblioteca de recogida para los socios que reserven libros? ¿Prefiere no salir? Puede escuchar o leer libros maravillosos a través de la biblioteca auditiva. Y eso es genial, porque antes de que te des cuenta te encuentras en otro mundo y te olvidas de todo lo que te rodea. ¿Le gusta leer libros escritos sobre o por Amersfoorters? Entonces echa un vistazo a esta lista.
Consiga el atuendo perfecto
Todavía no podemos ir a bailar o a pasear por la ciudad, pero puedes conseguir el atuendo perfecto con antelación para estar preparada cuando llegue el momento. Al fin y al cabo, esperar algo con ilusión te hace sentir feliz de inmediato. En estas boutiques de Amerfoort, ahora puedes encargar toda esta belleza online.
Limpia tu casa, tu corazón y tu alma
Limpiar tu casa o tu aura; que realmente funcione no importa. Lo que importa es si crees en ello. En la tienda espiritual Tara Buddha puedes encargar varios productos que levantan el ánimo y eliminan la negatividad. Piensa en salvia blanca para limpiar tu casa, un spray casero con aceites esenciales que levantan el ánimo, objetos que traen buena suerte o piedras preciosas y lámparas de sal del Himalaya para volver a ponerte agradable y zen. Si no ayuda, no hace daño. ¿Verdad?
Soñando en una buena noche de cine
¿Has agotado Netflix? Echa un vistazo a Picl, donde encontrarás películas artísticas únicas que no encontrarás fácilmente en otros servicios de streaming. Y si eliges el teatro De Lieve Vrouw al hacer tu pedido, también apoyarás a un local. Sienta bien, ¿verdad?
Levantar la copa
Con esa película, por supuesto, preparará un delicioso plato de cóctel (eche un vistazo aquí para inspirarse), somos borgoñones en Amersfoort. Después, levanta la copa por la feliz constatación de que este Blue Monday está a punto de terminar.